Unsere TaiChi Schule für Einsteiger und Fortgeschrittene

"Evas Spektrum im Training ist umfassend: Tai Chi als Bewegungsmeditation und Selbstbehauptungstraining. Von meditativen Übungen im Stehen bis hin zu dynamischen Einheiten zur Kampfkunst, die sie uns in Paarübungen vermittelt ist alles dabei. Besondere Freude und innere Ruhe nehme ich aus den QiGong-Einheiten mit.
Spannend ist es im Tai Chi-Training, weil Eva uns einerseits zielgerichtet und präzise in Details zum Erlernen der „Form“ führt, andererseits stets bereit ist, aufkommende Frage spontan über Partnerübungen so zu vermitteln, so dass wir über das gemeinsame Üben selbst die Antworten finden.
Evas Training hilft mir, mehr und mehr Körper und Geist als Einheit zu erfahren und gleichermaßen innere Stärke und Ruhe und körperliche Durchlässigkeit und Kraft zu üben.
Das Training bei Eva erlebe ich als so bereichernd, weil sie Tai Chi als Weg der Inneren Kampfkunst lehrt. Wer sich dafür öffnet, hat mit Eva eine Trainerin, die an unseren Haltungs- und Bewegungsmustern innere Themen abzulesen vermag und uns achtsam, emphatisch und humorvoll auf diesem Weg begleitet. Besonders schätze ich dabei die individuelle Betreuung. Als Trainerin versteht Eva es, jeden und jede da abzuholen, wo er/sie gerade steht. Faszinierend ist es, wie sie Verbesserungsvorschläge beim Üben so wohl dosiert, dass sie uns einerseits herausfordert, anderseits nicht überfordert - alles zu seiner Zeit und im individuellen Tempo."
Prof. Dr. Stefanie Tränkle, Freiburg

Der Kurs gab einen guten Einblick in die Lehre des Qigong.

Das allgemeine Wohlbefinden steigerte sich nach jeder Stunde.
Bewusster zu atmen und die alltäglichen Dinge gelassener anzugehen waren nur ein Erfolg. Meine chronischen Rückenschmerzen sind  stark zurückgegangen.

Im privaten Umfeld viel meine plötzliche "innere Ruhe" schnell auf.
Sich darauf einzulassen viel nicht schwer, Fr. Seiter weiß dies hervorragend zu vermitteln. Ihr positives Wesen zieht ein regelrecht mit.

Herzlichen Dank für die 12 tollen Stunden... ich komme wieder!

Frau J.

"Ich mache jetzt seit ca. 2 Monaten Tai Chi. Ich hatte davor eine chronisch verspannte Nacken- und Schultermuskulatur und oft Schmerzen deshalb. Bereits in der 2. Woche waren kaum mehr Schmerzen spürbar und jetzt sind sie total weg. Insgesamt scheint alles mehr zu fließen, selbst mein Menstruationszyklus ist regelmäßiger und ich habe weniger Beschwerden. Meine Konzentrationfähigkeit hat sich verbessert, egal wie viel ansteht und wie stressig es ist, ich kann mich auf das konzentrieren, was gerade ansteht und den Rest erstmal beiseite schieben. Ich fühle mich zentriert und geerdet und habe ein besseres Körpergefühl entwickelt. Ich kann nur jedem empfehlen, das selbst einmal auszuprobieren."

Hallo, ich bin Mitte 40 und mein "Doktorhopping" (also Jahrelang ohne richtige Diagnose von Arzt zu Arzt gereicht worden) dauerte einige Jahre, bis ich endlich vergangenes Jahr im Sommer die Diagnose Fibromyalgie bekommen habe. Das Fibromyalgie-Syndrom ist charakterisiert durch chronische Schmerzen in mehreren Körperregionen (Gelenken, Muskeln und Sehnenansätzen); dazu kommen weitere Beschwerden wie Schlafeinschränkungen, Tagesmüdigkeit, depressive Symptome und ganz viele weiteren vegetativen Symptomen des ZNS wie z.B. Magen-Darm-Blasenproblematik, Kältegefühl/ Gefühlseinschränkungen in den Extremitäten, Konzentrations- und Wortfindungseinschränkungen um nur einige davon zu nennen . Der Verlust an Lebensqualität ist enorm. Die neuesten wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass  bei Patienten mit einem Fibromyalgie-Syndrom deutliche Zeichen für eine Schädigung der kleinen Nervenfasern nachgewiesen wurden, was dem Krankheitsbild hoffentlich nun endlich eine "organische Ursache" gibt und man nicht immer in die psychosomatische Schublade geschoben wird. In ganz vielen Behandlungsempfehlungen des multimedialen Behandlungskonzepts der Fibromyalgie habe ich gelesen, dass die Ärzte u.a. bei Entspannungspraktiken und gleichzeitig Muskelaufbau/Entspannung,  Stärkung der Konzentrationsfähigkeit  und so einer Linderung des gesamten Krankheitsbildes das Tai Chi und Qi Gong empfehlen. Auf Grund dessen habe ich mich  bei meiner Tai Chi/Qi gong Gruppe angemeldet.
Seit etwas länger als einem Jahr mache ich das nun und muss ein sehr positives Fazit ziehen: natürlich sind die Schmerzen und die anderen lebensqualitätsmindernden Dinge immer noch da, jedoch habe ich durch das Tai Chi/Qi Gong gelernt, besser damit umgehen zu können, und mir z.B. in starken Schmerzzuständen etwas Linderung durch die erlernten Übungen zu verschaffen. Auch alle meine behandelten Ärzte begrüßen, dass ich regelmäßig Tai Chi/Qi Gong mache und ich hoffe, dass noch viele Menschen mit meinem Krankheitsbild diese Praktik erlernen, um somit besser mit dieser schlimmen Erkrankung umgehen zu können und zu erlernen, wie man  anstatt noch eine "Schmerztablette einzuwerfen" sich auch anders Linderung der Schmerzzustände verschaffen kann! Dazu muss ich noch kurz anfügen, dass ich außer der Fibromyalgie an mehren Stellen des Körpers noch ziemlich schlimme Arthrose/Osteochondrose habe, obwohl  ich mein ganzes Leben Sport getrieben habe und nie Übergewicht hatte. Auch zu dessen milden Besserung  trägt das Qi Gong und Tai Chi bei!!!
Teilnehmerin aus Freiburg

Hallo Eva, ich bin ein Migräne-Patient und leider sehr oft (wöchentlich) unter starken Anfällen.
Seit ich nun seit Ende Mai Dein Taichi-Training in Emmendingen besuche, hatte ich erstaunlicherweise nur einen einzigen Migräne-Anfall gehabt. So eine lange Phase ohne Migräne hatte ich noch nie. Ich führe dies auf das Training zurück, da ich mich sehr wohl nach der wöchentlichen Taichi Stunde fühle und merke, dass mein gesamter Körper richtig entspannt. Nachdem ich in den letzten 40 Jahren so ziemlich jede Art von Ärzten aufgesucht, und nur Enttäuschungen erfahren habe, bin ich unglaublich erleichtert, dass ich durch diese Bewegungslehre nun endlich etwas gefunden habe, was mir hilft und meine Schmerzen wirklich sehr stark mindert.
Ich kann nur eines dazu sagen: DANKE!!!
Liebe Grüße Rolf

Für mich war es wichtig etwas zu lernen um mehr Ausgeglichenheit, ein besseres Körpergefühl zu erhalten und um körperlich und geistig besser loslassen zu können. Ich bin mit der Zeit durch das regelmäßige Training tatsächlich viel ruhiger, geduldiger und gelenkiger geworden; gleichzeitig kam auch mein Selbstbewusstsein, das ich lange vermisste hatte.
Ich habe früher sehr viel Sport getrieben, eine Hüftarthrose bremste mich jedoch mehr und mehr aus. Durch jahrelangesHumpeln mit Schonhaltung bis zur Prothesen-OP vor 4,5 Jahren bekam ich immer mehrProbleme mit meiner Wirbelsäule. Eine Bandscheibe im Bereich der Lendenwirbelsäule ist abgenutzt und durch das entstandene Übergewicht habe ich auch einen Brustwirbel der regelmäßig blockiert ist.
Das jahrelange TaiChi-Training kam mir bei meiner Reha zugute, der Heilungsprotzes ging trotz einer Komplikation bei der OP sehr gut voran, die Sehnen, Bänder und Muskeln waren kräftig und gut gedehnt – und ich war geduldig.
Unterstützenlasse ich mich auch durch Shiatsu – Behandlungen. Es hilft mir immer wieder zur Ruhe zu kommen. Hauptsächlich Stress lässt mich nachts oft nicht schlafen, was nach den Behandlungen immer wieder wunderbar funktioniert und sich Verspannungen im Rücken lösen.
Auch bei meinem Burnout hatte mir beides seelisch sehr geholfen.
Ich habe noch nie soeine tiefe Entspannung erlebt, wiedie Blockaden auf solch einfache Art und Weise gelöst werden können auch die Energie wieder fließt.Mein Körpergefühl ist mittlerweile wesentlich besser als früher.
Darüber hinaus sind mir die Gespräche, Atmosphäre und die zwischenmenschliche Beziehung sehr wichtig geworden. Vor 10 Jahren bin ich bei Eva Seiter angekommen und kann mir nicht vorstellen auf das Training  und die Behandlungen bei ihr zu verzichten.
Tanja Gagg  (44)

Ja, ich gebe es zu. Ich bin ein sehr guter Freund von Eva Seiter. Aber ich schreibe hier nicht aus diesem Grund, sondern weil ich euch sagen möchte, wie gut mir die Shiatsu-Behandlungen von Eva tun. Sie behandelt mich wegen Hüftschmerzen und Magen/Darm Befindlichkeiten.  Nach jeder Behandlung wird mein Zustand besser und besser. Der Schmerz in der Hüfte verschwindet nun auch immer länger. Anfangs waren es 1-2 Tage die ich Schmerzfrei laufen konnte, mittlerweile sind es schon 2 Woche. Auch meine Empfindlichkeit im Magen/Darm Bereich hat sich stark verbessert. Ein lange nicht gekanntes Wohlbefinden setzt sich ein.
Aus gesundheitlichen Gründen war es mir in den letzten 2 Jahren nicht möglich Sport zu treiben. Ich war eingerostet, konditionell auf dem Nullpunkt und muskulär schlapp wie ein Waschlappen. Durch das Regelmäßige TaiChi kann ich ohne meinen Körper zu überfordern und womöglich Schäden zu erleiden, meine Konstitution wieder langsam aufbauen.  Einmal die Woche reicht schon um Fortschritte zu sehen und zu spüren.
Ich möchte mich bei Eva bedanken und allen nahelegen Shiatsu und/oder TaiChi bei Eva zu probieren.
Überzeugt euch selbst von ihren außergewöhnlichen Fähigkeiten und professionellen Arbeit.

Zeit für mich
Stille - Ruhe - Kraft
gesünder
Achtsamkeit
totale Entspannung  und trotzdem Wachheit
aufmerksamer zu mir und meiner Umgebung
bessere Wahrnehmung von meinem Körper und mir selbst
angenehme Konzentration
Natur und Körper-Erfahrung
ich mache das, woran und worüber ich denke
ich versuche mir in allen Belangen mehr Raum zu geben
Staunen über die Wirkung einfachster Griffe und deren Reaktion
beim Gegenüber
ich bin gelassener und kann besser „fremde
Menschen anfassen
es macht mich lockerer, beweglicher
einen festen Stand entwickeln, physisch und psychisch
Gelassenheit durch „geschmeidigen“ Umgang mit Stresssituationen

sowohl körperliche als auch geistige tiefe Entspannung
Hilfe bei emotionalen Schwierigkeiten
Linderung bei Schmerzen, bzw. zeitweise schmerzfrei !!!
wesentliche Verbesserung der Beweglichkeit meiner Hüfte
Zustand nach einer Behandlung: leichter, kraftvoller, erholt
wichtig für mich, nach einer Behandlung nur Dinge tun, die Spass machen, kein Stress und einfach
nur geniessen.........
mit der Zeit hat sich ein besseres Körperbewußtsein entwickelt